Alle Blogs

Aandacht proberen te richten Ik kom net terug van een uur mediteren in het clubhuis van Sportrusten. Mediteren is voor mij ook een oefening in…

Opruimen en schoonmaken Ik heb voor de verandering eens een half uur over voordat ik van huis moet vertrekken. De aangeleerde reactie is de telefoon…

Uitstelgedrag en emoties Ik zie op tegen het beginnen met het schrijven van dit blog. De gedachte aan de arbeid die mijn brein moet verrichten,…

Hoofdstuk 5 - Minimaliseren Bij mijn plan om dit jaar een boek te schrijven had ik bedacht om één hoofdstuk per maand te schrijven, dat…

Werken in de Coffee Company Vanochtend heb ik moeite om op gang te komen. Ik heb matig geslapen en mijn hoofd voelt wattig. Hierdoor kost…

Hoofdstuk 4 - Slimmer werken Bij mijn plan om dit jaar een boek te schrijven had ik bedacht om één hoofdstuk per maand te schrijven,…

Het stijlpatroon van een perfectionist Ik pak mijn meest recente DISC test er weer eens bij en lees: Uw persoonlijke stijlpatroon komt overeen met die…

Dopamine is de een stof die fungeert als neurotransmitter (en soms als hormoon) op verschillende plaatsen in het lichaam. Hierbij wordt dopamine wordt het afgegeven…