Check, check dubbelcheck Oops weer vergeten. Hoe vaak vergeet je iets wat je écht niet moest vergeten tijdens zaken die een routine zouden moeten zijn?…
Slim uitstelgedrag helpt om moeilijke taken gedaan te krijgen Als je dan eindelijk een goede todo lijst gemaakt, blijf je vooral de kleine makkelijke taken…
Zet zelfsabotage om in kleine meetbare positieve stapjes Bij zelfsabotage word je constant overvallen door grote onheilscenario's waarbij alles fout gaat. Het grote project dat…
Minder afgeleid raken door nieuws Overmatige online nieuwsconsumptie is een grote tijdslurper. Hiermee raak je tijd kwijt en train je vooral je vermogen om afgeleid…